Nutrition – Vous voulez devenir mannequin et vous n’avez pas encore abordé le sujet de la nutrition ? Une alimentation consciente n’est pas seulement bonne pour votre peau et votre corps, mais aussi pour votre santé. Si votre peau est sujette aux imperfections, vous pouvez les prévenir. Nous vous montrons comment ! Nous vous présentons […]
Régime – Maigrir grâce à l’alimentation – Les aliments les plus importants pour montrer vos abdominaux. Il n’est pas nécessaire de passer des heures à faire du vélo ou à courir, une alimentation saine et équilibrée suffit à réduire la graisse du ventre. S’il n’est pas possible de cibler des zones spécifiques du corps pour […]
Nutrition – Une alimentation saine est un élément important pour notre santé et notre bien-être. Vous voulez devenir mannequin? Nous allons vous initier à un régime conscient. La plupart du temps, nous mangeons ce dont notre corps a envie, mais pas ce dont il a vraiment besoin. La raison pour laquelle nous mangeons, ce que […]
Deine Haut ist ein Spiegel dessen, was du isst – und das ist keine leere Phrase, sondern medizinisch belegte Realität. Wer unter unreiner Haut, Rötungen oder einem fahlen Teint leidet, findet die Lösung häufig nicht in teuren Cremes, sondern direkt auf dem Teller. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Rezepten, smarten Zutaten wie Apfel und […]
Modélisme à New York – pour vous détendre, la ville vous propose de grands cafés où vous pourrez vous asseoir avec une tasse de café et de délicieuses pâtisseries. Best Bagels & Coffee est le meilleur endroit pour commencer votre journée modèle, avec les meilleurs bagels et les plus populaires de NYC. Asseyez-vous dehors devant […]
Quel meilleur endroit pour passer votre temps que sous le chaud soleil californien ? Pour vous assurer d’avoir un bon repas et de savoir où se trouvent les meilleurs restaurants de Los Angeles, nous avons dressé une liste de nos 10 meilleurs restaurants. Vous y trouverez tout, mais surtout des choses saines, qui contribuent à […]
Los Angeles ist mehr als nur Sonne, Palmen und der Traum vom großen Durchbruch als Model – es ist auch eine Stadt, die frühmorgens zum Leben erwacht und dich mit einem unvergleichlichen Frühstückserlebnis empfängt. Ob du gerade dein erstes Model werden Schritte planst, dich zwischen zwei Castings erholst oder einfach die Stadt in vollen Zügen […]
Restaurants à Paris – Fine cuisine française, falafel oriental à côté du Sacré-Cœur, sushi en plein Paris ou indien au coin de la Tour Eiffel ? De nombreuses cultures et cuisines se côtoient à Paris et vous avez un choix énorme de restaurants, mais aussi de cafés, de parcs et de sites touristiques pendant votre […]
Café à Paris – Petit-déjeuner au bord de la Seine, café à Notre-Dame, brunch à Montmartre, il y a des cafés à tous les coins de rue à Paris. En tant que mannequin à Paris, vous avez naturellement aussi envie de prendre un café tranquille, de prendre un petit-déjeuner léger avant votre travail ou de […]
Le vinaigre de cidre de pomme – un véritable remède miracle. Que ce soit pour le corps et le système immunitaire ou pour un usage externe, par exemple comme shampoing biologique. Il peut également être utilisé pour la cuisine ou même pour le nettoyage de la maison. Vous apprendrez ici comment stimuler votre métabolisme et […]
Diète DASH – Contrairement à jeûne intermittent ou aux régimes amaigrissants extrêmes, la diète DASH vise à permettre une perte de poids saine sur une longue période. Le nom signifie en effet « Approche diététique pour arrêter l’hypertension » et cible principalement les personnes souffrant de problèmes de santé tels que l’hypertension. Découvrez ici les […]
Devenir mannequin à New York – Après un travail difficile, il n’y a rien de mieux que d’avoir quelque chose de chaud à manger. Qu’il s’agisse de hamburgers, de sushis, de pizzas ou de produits végétaliens, vous pouvez tout trouver à New York. Le style néo-américain dans la cuisine moderne de la Gramery Tavern ou […]
Le jeûne intermittent – Une nouvelle tendance devient populaire sur Internet. Dans cet article, CM vous explique en quoi consiste cette nouvelle tendance et ce qui la rend populaire. Les avantages, comme l’augmentation de la combustion des graisses et l’amélioration du taux de cholestérol, mais aussi les inconvénients, comme les maux de tête et la […]
Que se passe-t-il lorsque le corps est affamé ? La faim est une situation exceptionnelle pour notre organisme. En effet, dans notre société de consommation, il est possible et courant d’éliminer toute sensation de faim directement avec un petit encas. Les conséquences de ces habitudes alimentaires vont de l’obésité et du diabète aux maladies cardiovasculaires. […]
Régime cétogène – Le régime cétogène est basé sur le fait que des corps cétoniques sont produits par ce régime. Il est « générateur de corps cétoniques » – c’est-à-dire cétogène. Le régime cétogène se caractérise par le fait que les glucides sont évités. Le régime est équilibré en termes de protéines et d’énergie et est donc […]
Paleo-Diät / Steinzeit-Diät – Die Steinzeiternährung beschreibt das seit über 200.000 Jahre bewährte Konzept, das zu Gesundheit, erhöhter Leistungsfähigkeit und dem idealen Gewicht führen soll. Der Begriff „Paleo“ ist eine Abkürzung für das englische Wort „paleolithic“. Das Wort bedeutet so viel wie „steinzeitlich“. Gemüse, hochwertige Tierprodukte und Obst sind die Hauptbestandteile der so genannten « Steinzeitdiät ». […]
Des shakes diététiques aux recettes en passant par les pilules miracles, Facebook, Instagram and Co. offrent tous les jours de nouveaux trucs et astuces pour une perte de poids soi-disant rapide. Une perte de poids simple et rapide sans beaucoup à la propre manière nourrissante de changer est promise. Dans l’Internet divers mythes circulent approximativement […]
Barcelona ist eine Stadt, die alle Sinne verführt – und das beginnt schon beim ersten Schluck Kaffee am Morgen. Wer einmal in einem der zahlreichen Cafés dieser pulsierenden Metropole gesessen hat, die Sonne auf der Haut spürt und den Duft von frisch gebackenem Gebäck einatmet, versteht sofort, warum so viele Menschen ihr Herz an diese […]
Die Sagrada Família zieht Millionen Besucher nach Barcelona – doch wer nach dem Besuch von Gaudís Meisterwerk einfach in das nächste Touristencafé stolpert, verpasst das Beste, was dieses Viertel kulinarisch zu bieten hat. Rund um das berühmte Wahrzeichen verstecken sich echte Geheimtipps: authentische Tapas-Bars, familiengeführte Restaurants mit Jahrzehnte langer Geschichte und moderne Küchen, die katalanische […]
Miami und Strand gehören zusammen wie Salz und Margarita — doch wer wirklich unvergessliche Momente erlebt, der weiß: Das Essen macht den Unterschied. Direkt am Wasser sitzen, das Rauschen der Wellen hören und dabei außergewöhnliche Küche genießen — Miami macht das möglich wie kaum eine andere Stadt der Welt. Ob du einen entspannten Lunch in […]
Miami Beach est bien plus qu’un simple lieu de plage, de soleil et de vie nocturne – cette ville de la côte est de la Floride a depuis longtemps évolué en véritable métropole café. Celui qui savoure son Flat White le matin ou laisse son âme flotter avec un Cold Brew l’après-midi comprend aussitôt que […]
Los Angeles ist die Stadt der Träume – und wer einmal im sonnigen Hollywood gefrühstückt hat, versteht sofort, warum. Zwischen Palmen, Poolside-Vibes und kreativen Food-Konzepten hat sich LA längst zur Brunch-Hauptstadt der Welt entwickelt. Ob cremige Avocado-Toasts, fluffige Pancake-Stacks oder bunte Açaí-Bowls: Die Café-Szene in Los Angeles ist so vielfältig wie die Stadt selbst. Hier […]
«Je n’ai jamais été à New York» – mais si tu y es tout de même et que tu cherches un véritable spot pour manger, alors tu es au bon endroit. New York City n’est pas seulement la ville des rêves pour ceux qui veulent devenir mannequin à New York – elle est aussi l’une […]
Vous voulez prendre un délicieux petit-déjeuner, ou simplement vous installer dans l’un des petits Delis ou Cafés et faire une petite pause ? Dans ce cas, vous trouverez certainement dans notre liste un endroit frais à votre goût. N’oubliez pas qu’il n’est pas nécessaire que les aliments savoureux ou les petites collations intermédiaires soient malsains […]
Top 5 Restaurants à Tokyo Vous voulez sortir pour un repas savoureux mais pas trop cher ? Alors jetez un coup d’œil à notre liste Top 5 des meilleurs restaurants de la métropole, car il y a certainement un restaurant qui vous convient. Le japonais typique est bien sûr le sushi ! Mais nous avons […]
Bienvenue dans la métropole de Tokyo, la capitale du Japon. Vous êtes en ville à la recherche d’endroits extraordinaires où prendre un petit déjeuner ou un café ? Alors vous serez ravis de notre liste des 5 meilleurs cafés de Tokyo. Ici nous avons choisi pour vous LES cafés que vous devriez absolument visiter, ça […]
Paris – la ville de l’amour, de la mode et du plaisir inégalable. Celui qui se promène dans ses rues sent non seulement l’ambiance de la Paris Fashion Week dans l’air, mais aussi l’irrésistible odeur de croissants frais, de bouillons mijotés et de cuisine moderne. Mais quels restaurants valent vraiment la peine d’être visités – […]
Oh là là là ! Même dans la ville de l’amour, vous aurez envie de quelque chose de sucré à un moment donné. Pour vous aider à passer entre de bonnes mains, nous avons dressé une liste des 10 cafés les plus sucrés et les plus tentants de Paris, où vous pourrez essayer l’un après […]
Entre Big Ben et Buckingham Palace, de nombreux restaurants nous offrent des délices, mais quel est exactement le meilleur endroit où aller ? Si l’on visite le Londres pluvieux, bien sûr, la nourriture en fait aussi partie. Afin que vous puissiez toujours avoir une alimentation équilibrée en voyage, nous avons dressé une liste de nos […]
London ist eine Stadt, die niemals schläft – und die niemals aufhört, zu naschen. Zwischen Doppeldeckerbussen, quirligen Märkten und modischen Boutiquen verstecken sich in jedem Viertel kleine Café-Perlen, die mit fluffigen Croissants, cremigem Flat White und veganen Küchlein locken. Wer die britische Hauptstadt wirklich kennenlernen möchte, sollte sie nicht nur durch Museen und Parks erkunden, […]
Pâtes, pizza, prego ! Milan, ça vaut toujours le détour, juste pour la nourriture ! Bien sûr, les spécialités typiques de l’Italie ne doivent pas être négligées lors de la visite de la plus grande ville industrielle du pays. Pour vous aider à trouver les bons restaurants dans la grande ville, nous avons créé une […]
Arrivé dans la métropole de la mode et vous cherchez les meilleurs cafés pour un espresso ? D’ailleurs, celle-ci a aussi son origine dans la deuxième plus grande ville d’Italie. Même si vous n’êtes pas un grand amateur de café, vous trouverez un endroit pour prendre votre petit déjeuner dans notre liste des 5 meilleurs […]
Vous êtes juste pour un week-end dans la belle ville du canal et vous voulez savoir où vous pouvez le mieux aller pour manger un morceau. Que vous soyez en couple ou en groupe plus nombreux, tous les endroits que vous trouverez dans notre liste sont parfaits pour cela. Même si vous mangez végétalien ou […]
Êtes-vous à Amsterdam en ce moment à la recherche d’options de petit-déjeuner et de cafés confortables ? Ici vous pouvez trouver notre liste Top 5 avec les meilleurs spots dans cette jolie ville du canal. Vous avez le choix entre des bols sains et des crêpes savoureuses, ou les deux à la fois ? Dans […]
Vienne, célèbre pour ses opéras et bien sûr la Sachertorte. Mais il y a aussi de superbes endroits où vous pourrez déguster les mets les plus délicieux. Qu’il s’agisse d’un déjeuner léger ou d’un dîner délicieux, vous trouverez quelque chose dans notre liste. À partir d’ingrédients frais et de fruits et légumes fraîchement récoltés, les […]
