Archive d’étiquettes pour : 肌肉

Agence vidéo & film : planification, production, montage – tâches

Agence Vidéo & Film – Lorsque tu travailles comme mannequin, que tu passes des castings, des séances photos ou même que tu tournes des vidéos, tu rencontres de nombreuses personnes, issues de différents types d’agences. Très souvent, bien sûr, des agences de publicité, des agences de marketing, mais surtout des agences de cinéma et de […]

Rowan Row – Entraînement et séances d’entraînement : Routine matinale & Sixpack

Rowan Row – Le YouTuber fitness est connu pour ses entraînements et ses plans d’entraînement efficaces. Rowan est né en Roumanie, où il vit encore aujourd’hui. Il est présent sur YouTube depuis près de 10 ans et compte aujourd’hui plus de 1,65 million d’abonnés. Sa vidéo la plus populaire a été visionnée 29 millions de […]

Abdominaux – Entraînement et séances d’entraînement pour femmes : Sixpack & exercices pour débutants

Entraînement du ventre – Sixpack et exercices pour débutants. Beaucoup de femmes rêvent d’un ventre ferme et sportif. Mais comment y parvenir ? Avec un entraînement régulier et efficace des muscles abdominaux complets, c’est-à-dire des muscles antérieurs, latéraux et postérieurs, tu renforces ton centre et cela forme en plus une belle taille. Un ventre bien […]