Archive d’étiquettes pour : 健康

Régime paléo ou régime de l’âge de pierre : définition, avantages et inconvénients

Régime paléo / régime de l’âge de pierre – Le régime de l’âge de pierre décrit le concept qui, depuis plus de 200 000 ans, a fait ses preuves en matière de santé, de performances accrues et de poids idéal. Le terme « paléo » est une abréviation du mot anglais « paleolithic ». Le mot signifie quelque chose […]